Chiar dacă programul tău este foarte încărcat, trebuie să știi să îți rezervi ceva timp și pentru tine, în care să te relaxezi, să faci ceva ce îți place. Sau…

Esenţial este să trăim cu adevărat prezentul, să nu ne mai gândim la trecut decât doar dacă trebuie să învăţăm niste lecţii de pe urma lui, să nu ne mai…

Meditația presupune golirea minții de gândurile obsedante sau negative care influențează starea de spirit a fiecăruia la un moment dat. Prin intermediul meditației, se poate schimba felul în care oamenii…

Probabil că ai încercat să începi o dietă de câteva ori, doar ca să te opreşti fiindcă ai auzit sau te-ai îndoit că va merge. Azi vom demonta câteva mituri…

Care ar fi motivele pentru care am dona sânge? Unul dintre motive ar putea fi faptul că în prezent există o cerere constantă de sânge, iar unitățile de sânge recepționate…

Audiobook-urile se adresează celor ce nu au timp să citeasca dar şi celor leneşi. Unele persoane aleg audiobook-urile pentru simplul fapt că vocea care le citeste este plăcută şi liniştitoare.…

Într-adevăr, atunci când studiezi ceea ce îți place, când întreprinzi activități care te încântă sau când nu simți cum fuge timpul atunci când te dedici realizării unui task, tu, om…

În 2007, Will Traynor este un afacerist cunoscut în Londra. Este tânăr, iubit și bogat. Are o viață perfectă, cu o iubită perfectă. Într-una din zilele în care se pregătea…